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	<title>Calcio Como 1907 &#187; Allenamento</title>
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		<title>La squadra è partita per Valenza</title>
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		<pubDate>Sat, 09 May 2009 13:36:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ufficio stampa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Gli azzurri dopo l&#8217; usuale allenamento di questa mattina al Centro di Orsenigo, sono partiti alla volta di Valenza Po, per il ritiro in vista della decisiva partita di domani, la penultima di campionato. Questa mattina i lariani hanno svolto l&#8217;allenamento di rifinitura iniziato con i soliti esercizi atletici, poi si è disputata una partitella [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gli azzurri dopo l&#8217; usuale allenamento di questa mattina al Centro di Orsenigo, sono partiti alla volta di Valenza Po, per il ritiro in vista della decisiva partita di domani, la penultima di campionato. Questa mattina i lariani hanno svolto l&#8217;allenamento di rifinitura iniziato con i soliti esercizi atletici, poi si è disputata una partitella in campo a 5, e per finire sono state provate punizioni e soluzioni con palla inattiva. Gli specialisti dei tiri da fermo, Franco, Guazzo,Facchetti, Adobati, Bretti e Minetti si sono cimentati in una varietà di tiri sia di prima che di seconda. In porta Sanel Sehic, che in caso d&#8217;infortunio o nell&#8217;impossibilità di sostituire il portiere, sarà proprio Sehic a difendere la porta azzurra. Come vedete nulla è lasciato al caso. Preoccupazione invece sul fronte dei diffidati in vista dell&#8217;ultima di campionato, in casa contro l&#8217;Ivrea e per gli eventuali Play-off promozione. I diffidati sono : Adobati, Brevi Oscar, Brevi Ezio, Brioschi, Franco , Guazzo e Kalambay, praticamente tutta la difesa titolare che in caso di ammonizione salteranno la prossima partita. Non sono partiti per Valenza Maggioni e Kalambay ancora alle prese con i soliti infortuni muscolari. Bretti dovrebbe partire dalla panchina, un rientro dopo due mesi d&#8217;assenza. Completamente recuperati Franco dopo la frattura del dito occorsa domenica e Taormina che ha gia giocato qualche minuto contro il Sudtirol. Come sempre è impossibile prevedere quale formazione scenderà in campo domani.</p>
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<p><a href="http://vimeo.com/4560290">Allenamento 09-05-2009 2</a> from <a href="http://vimeo.com/user1301608">AC Como &#8211; Official Website</a> on <a href="http://vimeo.com">Vimeo</a>.</p>
<p><object width="530" height="300"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="movie" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=4560572&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=c9ff23&amp;fullscreen=1" /><embed src="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=4560572&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=c9ff23&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="530" height="300"></embed></object>
<p><a href="http://vimeo.com/4560572">Untitled</a> from <a href="http://vimeo.com/user1301608">AC Como &#8211; Official Website</a> on <a href="http://vimeo.com">Vimeo</a>.</p>
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		<title>Ultimo Alllenamento prima di Como Sudtirol</title>
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		<pubDate>Sat, 02 May 2009 14:30:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ufficio stampa</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Questa mattina, si è svolto al centro di Orsenigo , l&#8217;ultimo allenamento prima dell&#8217; attesa partita contro il Sudtirol Alto Adige. La squadra si è allenata al completo, anche con Luca Bretti che rientra a far parte del gruppo dopo il grave infortunio. Bretti sarà completamente disponibile dalla prossima partita che disputeremo a Valenza. La prima parte dell&#8217;allenamento si è svolta con i rituali esercizi fisici, poi si è disputata una partita di pallamano-calcio e per finire schemi offensivi e soluzioni su giochi da fermo. Ampie possibilità di scelta per la formazione di domani per Mister Di Chiara, che potrà schierare la migliore formazione senza problemi di squalifiche o infortuni. Il campo del Sinigaglia in ottime condizioni favorirà sicuramente lo spettacolo, si spera anche in una buona affluenza di pubblico.</p>
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<p><a href="http://vimeo.com/4442893">Allenamento 02-05-2009 2</a> from <a href="http://vimeo.com/user1301608">AC Como &#8211; Official Website</a> on <a href="http://vimeo.com">Vimeo</a>.</p>
<p><object width="530" height="300"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="movie" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=4443027&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=c9ff23&amp;fullscreen=1" /><embed src="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=4443027&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=c9ff23&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="530" height="300"></embed></object>
<p><a href="http://vimeo.com/4443027">Allenamento 02-05-2009 1</a> from <a href="http://vimeo.com/user1301608">AC Como &#8211; Official Website</a> on <a href="http://vimeo.com">Vimeo</a>.</p>
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		<title>PENULTIMO ALLENAMENTO PRIMA DI COMO ALESSANDRIA</title>
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		<pubDate>Thu, 09 Apr 2009 17:41:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ufficio stampa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Gli azzurri hanno disputato oggi pomeriggio, il penultimo allenamento prima del big match contro l&#8217;Alessandria di sabato prossimo. Non è ancora possibile compilare una probabile formazione per gli azzurri viste le squalifiche di Rudi, Malatesta e Salvi e gli infortunati Taormina e Bretti. Ieri si è svolta una partitella in famiglia contro i ragazzi della [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-medium wp-image-1700" title="3335809764_5c4c60b079_o1" src="http://accomo.org/wp-content/uploads/2009/04/3335809764_5c4c60b079_o1-300x240.jpg" alt="3335809764_5c4c60b079_o1" width="300" height="240" />Gli azzurri hanno disputato oggi pomeriggio, il penultimo allenamento prima del big match contro l&#8217;Alessandria di sabato prossimo. Non è ancora possibile compilare una probabile formazione per gli azzurri viste le squalifiche di Rudi, Malatesta e Salvi e gli infortunati Taormina e Bretti. Ieri si è svolta una partitella in famiglia contro i ragazzi della Beretti, mentre domani mattina gli azzurri faranno l&#8217;ultimo allenamento prima della partita. La squadra finito l&#8217;allenamento andrà in ritiro per trovare la giusta concentrazione per l&#8217;incontro che può valere per il Como l&#8217;intera stagione.</p>
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		<title>Finito l&#8217;ultimo allenamento prima di Olbia Como</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Apr 2009 14:03:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ufficio stampa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La squadra è arrivata questa mattina in Sardegna ed ha immediatamente svolto l&#8217;allenamento di rifinitura. L&#8217;allenamento si è svolto sul campo di Golfo Aranci di proprieta dell omonima squadra che milita in prima categoria. All&#8217;allenamento ha anche partecipato Oscar Brevi, ma solo all&#8217;ultimo sapremo se sarà titolare nella formazione di domani. Pomeriggio di libertà per [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>La squadra è arrivata questa mattina in Sardegna ed ha immediatamente svolto l&#8217;allenamento di rifinitura. L&#8217;allenamento si è svolto sul campo di Golfo Aranci di proprieta dell omonima squadra che milita in prima categoria. All&#8217;allenamento ha anche partecipato Oscar Brevi, ma solo all&#8217;ultimo sapremo se sarà titolare nella formazione di domani. Pomeriggio di libertà per gli azzurri, che potranno godersi l&#8217;ottima temperatura, fra i 18 e 20 gradi, e lo splendido panorama sardo.</p>
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		<title>Ripresi gli allenamenti in vista di Como Sanbonifacese</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Mar 2009 18:15:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ufficio stampa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Dopo due giorni di riposo oggi sono ripresi gli allenamenti al Centro di Orsenigo. Alle ore 14,30 la squadra prima dell&#8217;inizio della seduta di allenamento, si è recata in palestra per un faccia a faccia con il Presidente Antonio Di Bari, l&#8217;allenatore Stefano Di Chiara, e il Dirigente accompagnatore della prima squadra Dario Fraquelli. Ai [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-medium wp-image-1566" title="3334973593_613eff6b48_o" src="http://accomo.org/wp-content/uploads/2009/03/3334973593_613eff6b48_o-240x300.jpg" alt="3334973593_613eff6b48_o" width="240" height="300" />Dopo due giorni di riposo oggi sono ripresi gli allenamenti al Centro di Orsenigo. Alle ore 14,30 la squadra prima dell&#8217;inizio della seduta di allenamento, si è recata in palestra per un faccia a faccia con il Presidente Antonio Di Bari, l&#8217;allenatore Stefano Di Chiara, e il Dirigente accompagnatore della prima squadra Dario Fraquelli. Ai giocatori è stato richiesto il massimo impegno per queste ultime 8 partite per raggiungere l&#8217;obbiettivo della promozione in Prima Divisione. I ragazzi hanno risposto che la grinta e l&#8217;impegno non mancheranno mai, e che nelle prossime partite si vedrà un Como diverso e più battagliero. Domani si svolgerà l&#8217;allenamento  doppio (Mattino e Pomeriggio), mentre Giovedì si disputerà la tradizionale amichevole</p>
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		<title>Ultimo allenamento prima di Como Pavia</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Mar 2009 14:45:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ufficio stampa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Si è svolto questa mattina l&#8217;allenamento di rifinitura in vista della partita di domani contro il Pavia. E&#8217; stata disputata una mini partitella, in campo ridotto. Sono stati provati numerosi schemi su gioco inattivo e provate numerose soluzioni di gioco con sviluppo sulle fasce. Provate anche diverse soluzioni generate da punizioni in attacco. Rosa a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Si è svolto questa mattina l&#8217;allenamento di rifinitura in vista della partita di domani contro il Pavia. E&#8217; stata disputata una mini partitella, in campo ridotto. Sono stati provati numerosi schemi su gioco inattivo e provate numerose soluzioni di gioco con sviluppo sulle fasce. Provate anche diverse soluzioni generate da punizioni in attacco. Rosa a completa disposizione di Mister Di Chiara, nessun squalificato o infortunato. Brioschi è completamente recuperato dopo il brutto infurtunio accaduto a Varese. Non si possono fare ipotesi sulla formazione che domani affronterà il Pavia.</p>
<p><object width="530" height="298" data="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=3513350&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00adef&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=3513350&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00adef&amp;fullscreen=1" /></object></p>
<p><object width="530" height="298" data="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=3513444&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00adef&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=3513444&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00adef&amp;fullscreen=1" /></object></p>
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		<title>Allenamento 20/2/2009 &#8211; Mattino</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Feb 2009 16:56:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ufficio stampa</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Dopo aver disputato nel pomeriggio di ieri una &#8220;partitella&#8221; contro i ragazzi della Beretti, gli azzurri si sono ritrovati questa mattina per un&#8217;ulteriore allenamento. Mister Di Chiara ha fatto svolgere numerosi esercizi con la palla per cercare di aumentare anche la velocità di esecuzione dei giocatori. Sono stati provati inoltre degli schemi di attacco con [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dopo aver disputato nel pomeriggio di ieri una &#8220;partitella&#8221; contro i ragazzi della Beretti, gli azzurri si sono ritrovati questa mattina per un&#8217;ulteriore allenamento. Mister Di Chiara ha fatto svolgere numerosi esercizi con la palla per cercare di aumentare anche la velocità di esecuzione dei giocatori. Sono stati provati inoltre degli schemi di attacco con sviluppo delle azioni sulle fasce.<br />
Per finire hanno provato dei tiri dalla distanza.</p>
<p><object width="530" height="298" data="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=3296920&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=3296920&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" /></object></p>
<p><object width="530" height="298"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="movie" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=3297197&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" /><embed src="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=3297197&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="530" height="298"></embed></object></p>
<p><object width="530" height="298" data="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=3297577&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=3297577&amp;server=vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" /></object></p>
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